Recept na kúzelne chutné guľky s Macou.

Ako sú pre kontrolu a reguláciu fyzického tela dôležité žľazy s vnútorným vylučovaním, tak sú pre kontrolu a reguláciu energetického systému dôležité energetické centrá, tzv. čakry. V zdravom tele predstavuje energetické centrum špirálu, ktorá sa otáča určitou rýchlosťou a umožňuje životnej energii, aby prúdila telom - doľava (proti smeru hodinových ručičiek) v prípade, že určitá oblasť, ktorú čakra zásobuje energiou, potrebuje povzbudiť, doprava

Dokumentárny film "Forks Over Knives", v preklade "Radšej vidličky ako nože" popisuje výskumnú prácu doktorov Colina Campbella a Caldwella Esselstyna. Doktor Colin Campbell je nutričným vedcom na Cornellovej univerzite a doktor Esselstyn špičkovým chirurgom a šéfom centra pre liečbu rakoviny prsníka na svetoznámej Cleveland-skej klinike. Obaja nezávisle na sebe a za použitia iných výskumov dospeli k rovnakému záveru: živočíšne potraviny sú zlé pr

Na jedle naozaj záleží teraz viac ako inokedy. Príroda vždy ľuďom ponúkala to, čo potrebovali, navyše ľudské organizmy boli na túto stravu navyknuté. Dnešná doba však ponúka hromadu lákadiel vo forme cukrov, škrobu a nekvalitných bielkovín ako menšieho zla, umelých sladidiel, konzervantov, prepáleného tuku a liekov vo forme väčšieho zla.

Recept na výživné krémové kari so spirulinou, špenátom a zemiakmi.