BIO Chia semienka 500g Zdravovýživa

Chia (lat. Salvia hispanica) semienka sú známe už od čias starých Aztékov a Mayov. Boli hlavným zdrojom potravy pre amerických domorodcov po celé stáročia. Aztécki bojovníci konzumovali semienka pri vojnových výpravách a Indiáni z juhozápadu Severnej Ameriky, ktorí putovali za obchodom od rieky Colorado až k Tichému oceánu ich jedli zmiešané s vodou. Semienka chia sú jedným z najbohatších rastlinných zdrojov omega-3 esenciálnych mastných kyselín. Sú bohaté na vlákninu, vápnik, vitamíny skupiny B a antioxidanty. Pomáhajú doplniť chýbajúcu energiu a zvýšiť koncentráciu. Stabilizujú hladinu cukru v krvi a podporujú kardiovaskulárne zdravie. Sú tiež skvelým doplnkom pri chudnutí, pretože dodávajú pocit nasýtenia na dlhú dobu.

Odporúčané dávkovanie: 15g denne. Semienka môžeme konzumovať také aké sú alebo ich namočiť do vody a už po piatich minutách sa vytvorí hutný gél. Chia semená môžete používať aj ako prísada do jedla. Jednoducho pridajte semienka Chia k svojim obľúbeným cereáliám, do ovsenej kaše, nápojov, šalátov, smoothie alebo iných preferovaných jedál. Ľachko si tak vytvoríte zdravé vyvážené jedlo. Možete ich taktiež pomlieť na jemný prášok a ten používať ako spojivovú a zahusťovaciu ingredienciu. Po užití vytlačte prebytočný vzduch z balenia.

Nariadenie Európskeho parlamentu a Rady (ES) číslo 258/97 s dodatkom 2013/50/EU, schváleným dňa 22. januára 2013 rozširujúcim použitie semien Chia (Salvia hispanica), ako novej zložky potravín, schvaľuje použitie semien Chia s maximálnym obsahom 10% v pekárenských výrobkoch, raňajkových cereáliach, orechovo ovocných a semienkových zmesiach. V zmysle uvedeného EU nariadenia je maximálna odporúčaná denná dávka Chia semienok 15g.

Obsah: 500g celých semienok Chia (lat. Salvia hispanica) z ekologického hospodárstva. 100% jednozložkový produkt v BIO / organickej kvalite bez umelých farbív, plnív, spojív, konzervačných látok a iných prísad, bez GMO, v svetlu nepriepustnom, znovu uzatvárateľnom ZIP obale. Neobsahuje lepok (glutén), vhodný pre celiatikov, vegetariánov, vegánov a vitariánov.

Priemerné výživové hodnoty na 100g: Energia 444 kcal / 1832 kJ, bielkoviny 21.2g, sacharidy 4.5g (z toho cukry 0.8g), tuky 33.1g (z toho nasýtené mastné kyseliny 3.8g), vláknina 31.4g, sodík 30mg.

Krajina pôvodu: Paraguaj

Bio certifikácia: EU

Produkt nie je určený k používaniu ako náhrada pestrej a vyváženej stravy. Po užití vytlačte z balenia prebytočný vzduch a skladujte na tmavom, chladnom a suchom mieste.

UPOZORNENIE: Podľa nariadenia Európskeho parlamentu a rady ES č. 1924 z roku 2006, nemôžu byť žiadnym potravinám priraďované iné výživové a zdravotné tvrdenia okrem povolených. Všetky informácie o výživových a zdravotných tvrdeniach uvedené na našej stránke sú len súborom informácií voľne prístupných z domácich a zahraničných informačných zdrojov a za žiadnych okolností nie sú dôkazom o skutočnom pôsobení potraviny prípadne jej nutričných a liečivých účinkoch. Pokiaľ chce spotrebiteľ presné informácie podložené odbornými a vedeckými štúdiami je dôležité oboznámiť sa s nimi prostredníctvom všetkých dostupných odborných zdrojov. Možné pozitívne ale aj nežiadúce účinky potraviny treba pred použitím vždy vopred konzultovať so svojím lekárom!